Онлайн програма «Витривалість 360» - Розвиток витривалості та дихання
Онлайн програма «Витривалість 360»
Комплексна онлайн програма для розвитку витривалості, покращення дихання та стабільного прогресу у бігу.
Про програму
«Витривалість 360» створена для людей, які хочуть тренуватись системно, покращувати фізичну форму та легше переносити навантаження.
Програма поєднує бігові, кардіо та функціональні тренування для комплексного розвитку організму.
Які задачі вирішує програма?
- Розвиває загальну витривалість
- Покращує роботу дихальної системи
- Допомагає легше переносити фізичні навантаження
- Підвищує рівень енергії
- Покращує кардіо підготовку
- Допомагає підтримувати активний спосіб життя
Що ви отримаєте?
- Покрокову систему тренувань
- Бігові та кардіо навантаження
- Функціональні вправи
- Рекомендації по відновленню
- Поради для розвитку витривалості
- Готовий план занять по днях
Для кого підходить?
- Для любителів бігу
- Для людей із середнім рівнем підготовки
- Для активного способу життя
- Для тренувань у залі або на вулиці
- Для чоловіків та жінок будь-якого віку
Тривалість програми
Програма розрахована на 60 днів комплексного розвитку витривалості та фізичної форми.
Навантаження збільшуються поступово для стабільного та безпечного прогресу.
Доступ до програми
Після покупки програма з’явиться у вашому особистому кабінеті.
Для отримання доступу необхідно написати нам:
- Email: power.sales.kiev@gmail.com
- Або у месенджер
- Тема повідомлення: «Доступ до програми»
Протягом 24 годин ви отримаєте повний доступ до матеріалів програми.
Після покупки доступ до програми залишається назавжди.
Ви можете повністю завантажити матеріали на телефон або комп’ютер та користуватись ними у будь-який час.