Онлайн програма «Urban Motion» - Біг та функціональні тренування
Онлайн програма «Urban Motion»
Сучасна програма тренувань, яка поєднує біг, мобільність та функціональну підготовку для активного життя у ритмі міста.
Про програму
«Urban Motion» створена для людей, які хочуть бути активними, рухливими та підтримувати хорошу фізичну форму.
Програма включає бігові тренування, вправи на мобільність та функціональні навантаження для розвитку всього тіла.
Які задачі вирішує програма?
- Покращує рухливість тіла
- Розвиває витривалість та координацію
- Допомагає підтримувати активність щодня
- Покращує фізичну форму
- Допомагає легше переносити навантаження
- Зменшує втому від сидячого способу життя
Що ви отримаєте?
- Систему бігових тренувань
- Функціональні вправи
- Комплекси для мобільності
- Готовий план занять
- Рекомендації для відновлення
- Можливість тренуватись у будь-якому місці
Для кого підходить?
- Для активних людей
- Для офісних працівників
- Для любителів бігу та фітнесу
- Для домашніх та вуличних тренувань
- Для чоловіків та жінок будь-якого віку
Тривалість програми
Програма розрахована на 45 днів комплексних тренувань та розвитку фізичної активності.
Тренування побудовані для поступового розвитку витривалості, мобільності та сили.
Доступ до програми
Після покупки програма з’явиться у вашому особистому кабінеті.
Для отримання доступу необхідно написати нам:
- Email: power.sales.kiev@gmail.com
- Або у месенджер
- Тема повідомлення: «Доступ до програми»
Протягом 24 годин ви отримаєте повний доступ до матеріалів програми.
Після покупки доступ до програми залишається назавжди.
Ви можете повністю завантажити матеріали на телефон або комп’ютер та користуватись ними у будь-який час.